1. Μία βαθιά χαλάρωση που απομακρύνει το στρες.
2. Μία αναζωογόνηση σε όλα τα επίπεδα.
3. Η βίωση της αρμονίας στη ζωή.
4. Η βίωση του συναισθήματος της αγάπης και η αίσθηση της σύνδεσης με τα υπόλοιπα πλάσματα της Δημιουργίας.

Όπως έχω ήδη αναφέρει, το Ρέικι δεν αποτελεί ιατρική θεραπεία, ούτε και υποκαθιστά την ιατρική διάγνωση και αγωγή. Συνδυάζεται αρμονικά με όλες τις υπόλοιπες εναλλακτικές θεραπείες, αλλά και με την ίδια την κλασική ιατρική.

Και δεν είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζει κανείς κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα υγείας για να κάνει Ρέικι -παρ΄όλο που η δράση του είναι ιδιαίτερα ευεργετική σε περίπτωση προβλήματος.